نگار سلیمیان کوچ تغذیه و بدنسازی در زرین شهر

 بهترین کوچ بدنسازی و تغذیه در زرین شهر 

مطمئنا یکی از روش های بهبود کیفیت زندگی داشتن فعالیت بدنی و ورزش می باشد. برای رسیدن به نتیجه های بهتر قطعا داشتن یک مربی حرفه‌ای جزء مهم ترین مسائل می باشد. از طرفی یک مربی علاوه بر راهنمایی های لازم و مشاوره در تمرین ها باید کمک کند تا انگیزه  لازم برای توسعه‌ی فردی ایجاد گردد.

اگر جزء افرادی هستید که می خواهید از طریق کمک های مربی مسیر درست سلامتی را طی کنید پس کوچ بدنسازی و تغذیه در زرین شهر را فراموش نکنید. در این کوچینگ مربی در کنار گروهی از متخصصان با تجربه و کاربلد در جهت بهبود عملکرد های ورزشی و رشد شخصی فعالیت می کنند.

نگار سلیمیان بعنوان کوچ تغذیه و بدنسازی  بر اساس توانایی و محدودیت های فرد برنامه‌ای را به صورت سفارشی تهیه می کنند تا هدف و استراتژی مناسب را در زمانی مناسب طی کنند. کلیه‌ی این برنامه ها شامل تمرینات، تغذیه، استراحت و انواع عملکرد های ورزشی می گردند. با انجام این تکنیک های ورزشی است که عملکرد ورزشی بهبود یافته و فرد می تواند قدرت و استقامتش را افزایش داده و در مسیر درست به هدفش برسد.

مهم ترین ویژگی و مهارت کوچ بدنسازی و تغذیه در زرین شهر  کدام است:

دانش و تخصص فنی؛تخصص و دانش کافی در رابطه با ورزش و تمرینات را دارند از طرفی کلیه‌ی مفاهیم ورزشی و تکنیک ها را می شناسند.

تجربه و مهارت؛ در کوچ ورزشی تجربه و مهارت حرف اول را می زند. یک کوچ با تجربه در موقعیت ها و شرایط مختلف بهترین راه حل ها را ارائه می کند تا ورزشکار به هدفش برسد.

توانایی ارتباط گیری؛ یک کوچ موفق توانایی برقراری ارتباط میان دوستان و ورزش کاران را دارد. به خوبی گوش می کنند، درک می کنند و پاسخ مناسب را ارائه می نمایند. ارائه‌ی مشاوره و دادن روحیه‌ی مثبت بسیار مهم می باشد.

انگیزه بخشی؛ با دادن روحیه و انگیزه ورزش کاران را برای رسیدن به هدف شان ترغیب می کنند.

انعطاف پذیری؛ با وجود روحیه‌ی انعطاف پذیری که دارند در شرایط و موقعیت های مختلف بهترین واکنش را بروز می دهند.

و…

جهت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.

تلفن تماس:

09395506832